Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 39.23g | Prot: 50.67g | Carbs: 149.08g.
Breakfast: Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сахар, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2% . Dinner: Куриное Филе, Sen Soy Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Жвачка, Coffee Like Айс Латте Карамельный, Чай, Сушки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|