Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 136.01g | Carbs: 227.12g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Рецепты Моря Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Приготовленная Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Летний День Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Lunch: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Замороженная Вишня. Dinner: Сушка, Ready2eat Авокадо, Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 3 Хлеб Фитнес , Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|