Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
46.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 97.55g | Carbs: 206.97g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Epica Йогурт Карамель, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, RIOBA Сироп Миндальный. Lunch: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%. Dinner: Магнит Мандарин, Макдоналдс Яичница с Сыром, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|