Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 143.40g | Carbs: 193.18g.
Breakfast: Бахрома Кутабы с Зеленью, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Молочные Узоры Йогурт Фруктовый, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Печень Куриная Жареная, Цветная Капуста, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Капуста, Морковь. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|