Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 62.02g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад. Lunch: Фишка Гренки Говядина по-Японски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фишка Гренки Говядина по-Японски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok.i.sad's Weight History
|