Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 31.45g | Carbs: 144.33g.
Breakfast: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, ВкусВилл Сосиска в Тесте, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сам-По Рожок с Чёрной Смородиной . Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Other: Сметана 15%, Клубника с Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myamauana's Weight History
|