Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
622 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 32.11g | Carbs: 51.14g.
Breakfast: Усольский Свинокомплекс Шницель Любительский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Lunch: Усольский Свинокомплекс Колбаса Мясницкая, Белоречье Творог Обезжиренный, Домашенька Бифивит. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|