Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 30.81g | Prot: 28.25g | Carbs: 93.96g.
Breakfast: Белый Город Молочный Коктейль Черника. Lunch: Томмолоко Молоко 2,5%, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Нежеголь Сметана 15%, Белый Город Творог 9%, Яичный Белок. Dinner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Snacks/Other: Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliazez's Weight History
|