Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 34.18g | Carbs: 64.33g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Фирменные, Яйцо, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_sergee's Weight History
|