Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 45.80g | Carbs: 144.16g.
Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лента Салат Витаминный. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Лента Салат Витаминный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не совсем нормальная's Weight History
|