Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 88.74g | Carbs: 139.14g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Яйцо Варёное , Calve Майонезный Соус Лёгкий. Lunch: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Простоквашино Творог 9%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Угощение Славянки Рагу с Грибочками, Кофе, Гулливер Голубцы Тушеные. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|