Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
67.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 96.34g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью), Яндекс Лавка Сметана из Лавки, Сахар, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Лента Ушки с Сахаром, Яшкино Крокант с Миндалем, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, ВкусВилл Фасоль Стручковая. Dinner: Самокат Нутсы Сыр Чеддер, ВкусВилл Руккола, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Snacks/Other: Stella Artois Пиво. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|