Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
86.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 51.19g | Carbs: 212.88g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дядя Ваня Горох Консервированный , Стародворье Ветчина Нежная Особая, Белый Хлеб. Dinner: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Стародворье Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evg.kuznetsowa2011's Weight History
|