Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 105.99g | Carbs: 100.17g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной с Морковью. Lunch: Fit And Joy Protein Bar Mango, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Сливочный Крем-Суп из Тыквы. Dinner: Творог 9%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|