Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 31.74g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Яблоко, Ленивая Овсянка. Lunch: Фарм-Про Гематоген Русский Детский, Омлет с Молоком, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda butyrskaya's Weight History
|