Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 46.28g | Prot: 25.52g | Carbs: 111.97g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Корона изобилия Масло Подсолнечное, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Фермерский Продукт Молоко 4%, Яйцо. Lunch: Доширак Чан Рамён с Курицей. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubyra666's Weight History
|