Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
233 kcal
|
Fat: 12.82g | Prot: 12.16g | Carbs: 17.04g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриная Печень, Мегамарт Авокадо, Морковь, Болгарский Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|