Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 86.59g | Carbs: 92.58g.
Pre-Breakfast: Кофе. Breakfast: Кофе, Премия Миндаль Сушеный, Курага, President Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Сильпо Апельсин, Морская Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Яйцо, Сливочное Масло, Шпинат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.homyak1's Weight History
|