|
После зала. Ноги силовые + велик.
Состояние хорошее. Заметила, что в те дни, когда силовые, состояние и настроение всегда лучше, чем если день просто кардио.
|
106.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.8 kg a Week
|