Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 77.38g | Carbs: 101.09g.
Breakfast: Хлеб из Мультизерна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Haribo Маршмеллоу, Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Мультизлаковый, Клементины, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом . Snacks/Other: Магнит Апельсин без Кожуры, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Панкейки Классические. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|