Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 120.52g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Huzar Miód Wielokwiatowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Windau Шинка Сирокопченая, Банан, Клубника, Mlekpol Twaróg Półtłusty Mazurski Smak. Lunch: Яблоко, Сладкий Красный Перец, Ryneczek Lidla Mix Sałat Klasyczny, Манго, Помидоры, Lidl Pesto Zielone, Гречка Отварная, Говядина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Подлива. Dinner: Krasnystaw Serek Wiejski, Poltino Borówka Amerykańska , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Marinero Krewetki Białe Vannamei, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|