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Ore 6.30
Sonno 7h (Buono)
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75.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1986 kcal
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Fat: 45.48g | Prot: 91.90g | Carbs: 310.51g.
Breakfast: Valfrutta Frullato Pera, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Frittata di Uova. Lunch: Le Specialità di Beppe Carciofi Surgelati Spicchi, Riso, Calamari. Dinner: Crostata alla Marmellata, Scotti Mini Arancini. Snacks/Other: Consilia Gallette di Riso, Mareblu Vero Naturale. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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BigPaddy87's Weight History
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