Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 40.41g | Carbs: 124.64g.
Breakfast: Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Резной Палисад Творог 5%, Банан. Lunch: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Пицца с Ветчиной и Грибами, Край Каравай Хлеб Тостовый, Яблоко. Dinner: Булочные Вольчека Печенье Курабье. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
person950's Weight History
|