Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 102.71g | Carbs: 184.49g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Цезарь Салат, Банан, Чай, Вними Творог . Lunch: Чай, Соленые Крекеры, Банан, Вними Творог , НК Сити Рыба по-Капитански (Лосось). Dinner: Чай с Лимоном, Балтийский берег Килька в Томатном Соусе, Цезарь Пельмени Классические. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GalinaVolk24's Weight History
|