Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 140.55g | Carbs: 50.49g.
Breakfast: Дикси Мед Натуральный Цветочный, Пышкин Дом Пряник, Maxler Протеин, Лента Лоба, Слобода Масло Подсолнечное, Salmonica Омега-3 из Дикого Камчатского Лосося, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе, Богородские Деликатесы Филе Куриное, Помидоры, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|