Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 110.50g | Carbs: 98.95g.
Breakfast: Polza Греческий Йогурт, Голубика, Минская Марка Творог 2%, Магнит Банан. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Петруха Куриное Филе Бедра, Soba Noodle. Dinner: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Самбери Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|