Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
82 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 50.22g | Prot: 99.00g | Carbs: 101.49g.
Breakfast: Яйцо, Эконива Сыр Колыбельский, Perva Паштет с Утиной Печенью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Эконива Сметана 15%, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Увелка Крупа Пшено. Dinner: Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Кокосовый «Гранат-Малина», ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaKanaeva's Weight History
|