Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
136.6 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 67.09g | Carbs: 195.83g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Viola Итальянское Избранное, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Масло Гхи, Мираторг Стрипсы из Мяса Цыплят-Бройлеров, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Dinner: Увелка Крупа Гречневая, Ашан Яблоко Ред Чиф, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пискаревский Сметана 15%, Выборжец Томаты Сливовидные. Snacks/Other: Orion Crack It Кокосовый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|