Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 93.02g | Carbs: 90.43g.
Breakfast: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Veg's Тофу Оригинальный, Борщ с Курицей, Картофель (с Кожурой), Минтай Запечённый. Dinner: Банан, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|