Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 93.98g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Агуша Творожок Классический, Сырники. Lunch: Тыквенный Суп, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Жареные), Елисей Кабачки Жареные в Кляре, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Перекресток Кулич Пасхальный, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|