Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 83.15g | Carbs: 94.45g.
Breakfast: Сливочное Масло, Landers Сыр Сулугуни 40%, Банан, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Щука, Easy Soup Борщ по-Украински. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Капуста Белокочанная, Свинина Лопатка, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|