Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 98.32g | Prot: 133.64g | Carbs: 85.47g.
Breakfast: Natura Сыр Сливочный 45%, Ели Здоровели Лаваш, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ашан Киви, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|