Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 105.72g | Prot: 97.09g | Carbs: 117.53g.
Breakfast: Паштет печеночный, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Мегамарт Авокадо, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle. Lunch: Куриная Печень, Простоквашино Сливки 10%, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Ашан Филе Куриное Запеченое, Запеченный Картофель. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Bucuria Конфета Метеорит, Чебурек, Цезарь Салат. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|