Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 48.10g | Prot: 46.35g | Carbs: 250.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Клубничный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, ВкусВилл Морковный Крем-Суп, Добрянка Сухарики Домашние. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Зеленый Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Махеевъ Джем Клубничный, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЦаца's Weight History
|