Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 82.76g | Carbs: 75.02g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Пеко Хлеб Альпийский, Fish House Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное. Lunch: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Персона Майонез Постный, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Куриная Грудка. Dinner: Пеко Хлеб Альпийский, Помидоры, Яйцо Куриное, Запеченный Картофель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|