Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 72.51g | Prot: 112.25g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: FITKIT Fluffies Coconut Cookie , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Индилайт Бекон из Индейки, Mission Deli Тортилья, Вараксино Яйцо, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Lunch: Solvie Печенье Protein Biscuits Глазированное с Начинкой Кокос, Увелка Гречка , Самбери Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Bonjour Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|