Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 133.33g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Агро-Альянс Гречка, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|