Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2015
|
87.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2015:
|
2815 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 101.68g | Carbs: 337.98g.
Breakfast: Летний День Молоко 1,5%, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре, Мясновъ Котлета Куриная. Dinner: GreenMe Лаймон Фрэш, Твикс Твикс, Паста Карбонара, Алые Паруса Творожное Кольцо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Мёд, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|