Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 61.75g | Carbs: 157.13g.
Breakfast: ВкусВилл Флэт Уайт. Lunch: Яйцо, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Ирбитское Молоко , Кофе, Сладонеж Сладонежная Картошка, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Самса с Курицей, Пятерочка Сахар, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Dairyhorn Бри. Snacks/Other: Ирбитское Молоко , Сладонеж Сладонежная Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|