Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 94.61g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Американо. Lunch: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку. Dinner: Виорд Пицца Сырная с Грибами , Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|