Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
116.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 121.93g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сахар, Глобус Хлеб Средиземноморский Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Паутинка, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Избенка Айран Турецкий 1%. Snacks/Other: Ол Лайт Овсяная Каша Молочная с Малиной. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|