Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 87.85g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Ne Moloko Соевое с Бананом, Банан, Красная Цена Горчица Острая, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ne Moloko Соевое с Бананом, Ufood Протеин Абрикосовых Косточек. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|