Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 83.88g | Carbs: 202.65g.
Breakfast: Зеленика Арбуз, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простые Гренки. Lunch: Свежий Ряд Сыр, Кешью, Хлебница Пирог Капустный , Магнит Огурцы. Dinner: Благода Творог со Сметаной, Пятерочка Помидоры, Хлебница Пирог Капустный, Ешь и Худей Брауни Банановый, Огородников Горчичное Масло, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|