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790日目
変わらず
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 22.67g | Prot: 57.15g | Carbs: 149.51g.
Lunch: マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, カークランド KS ペコリノロマノ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, にんにく, 大根, ニンジン, 生姜. Dinner: サケ, 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, にんにく, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, ホクト ぶなしめじ, 株式会社 染野屋 おから, 長ねぎ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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