Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 74.34g | Prot: 49.89g | Carbs: 194.91g.
Breakfast: SPAR Торт-Пирожное Ассорти, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Баранки Ванильные. Snacks/Other: Ёбатон Печенье со Вкусом Черешни, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|