Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 80.01g | Prot: 59.78g | Carbs: 105.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Lunch: Лимон, Сало, Лента Яблоко Симиренко, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Магнит Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, KDV Крокант с Миндалем. Dinner: Лента Яблоко Симиренко, Азбука Вкуса Выпечка Синабон с Корицей, Зеленый Луг Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|