Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 70.36g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Киндер Шоколад, Ашан Помидор, Окское Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью. Lunch: Киндер Шоколад, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Пхали Хинкали Хачапури по-Аджарски. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|