Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2591 kcal
|
Fat: 122.53g | Prot: 54.88g | Carbs: 296.90g.
Breakfast: Селяночка Мука Кукурузная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 18%, Магнит Банан, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Свитлогорье Сметана 20%, Городецкий Кефир 3,2%. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Жако Конфета Фигурный Бочонок, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Lay's Чипсы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|