Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
63.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 96.65g | Carbs: 101.35g.
Breakfast: Окское Яйцо, Лето Петрушка Свежая, Чай, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной. Lunch: Йола Казылык из Конины, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Бородинский. Dinner: Апельсин, Montarell Сыр Бри с Белой Плесенью, Рибай Стейк, Зеленый Листовой Салат, Йола Казылык из Конины, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onemillionmilles's Weight History
|