Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 102.98g | Carbs: 187.11g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Окей Финики Сушеные , Delicato Кокосовое Масло, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Vici Лосось Слабосоленый, Haas Авокадо, Хлебец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|